人の身体には、部分的に温めると、体全体が暖かくなる場所があります。首や手首、足首のいわゆる3つの首がそれです。そこには血管や神経が集中しているので、その部分を温めるだけで体全体に温めの効果がゆきわたります。そのため、暖房 … 続きを読む 手首、足首を温める